Beneficios de la natación en los niños

Beneficios de la natación en los niños

En nuestra guardería infantil bilingüe en Moratalaz (Madrid) damos mucha importancia a la natación, hasta el punto de que llevamos a los niños a un centro cercano una vez a la semana para que practiquen este deporte desde antes de los dos años, ya que cada vez hay más expertos y estudios que demuestran lo beneficioso de su práctica desde pequeños.

Al principio, el medio acuático impresiona a los más pequeños y les resulta algo peligroso, pero a las pocas sesiones ya están pensando en cuándo será la siguiente vez que los profesores del Centro Vida les llevarán a nadar y a jugar a la piscina. La natación, por todos es sabido, es recomendable en cualquier edad, pero es especialmente beneficiosa en los niños porque ayuda a mejorar la coordinación motora y el sistema circulatorio y respiratorio, además de desarrollar la independencia y autoconfianza del niño.

Cuanto más pequeños, casi se podría decir que más beneficios. No en vano, diversos estudios señalan que la natación en los bebés mejora sus capacidades cardiorrespiratorias, favorece su alineación postural y beneficia su coordinación muscular, desarrollando sus capacidades sensoriales y psicomotrices.

Por si fuera poco, en la guardería infantil bilingüe en Moratalaz (Madrid) hemos comprobado que los ejercicios suaves de natación, combinados con el agua a una temperatura agradable, relajan al bebé y estimulan su apetito, consiguiendo que coma y duerma mejor, además de mejorar en términos generales su carácter y su comportamiento, así que resulta ideal para los niños más problemáticos. Por último, incrementa la fuerza gracias a los ejercicios musculares y mejora el sistema inmunológico.





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